Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[DieGo]

Курил я 13 лет, скоро будет 3 года как бросил..
Пить тоже бросил.. чуть позже.. примерно 2,5 года назад.
Лет 11 назад перестал играть на фортепьяно/рояле.
Мясо всегда любил, люблю и бросать не собираюсь.
А вот к спорту, никогда серьезно и тем более с любовью, не относился!
Иногда, при желании, делаю какие то упражнения дома.
Но в последнее время, стал задумываться, а не походить ли в зал?
(стал я замечать, что набрал слегка лишнего веса.. Образ жизни и питание, особо не поменялись.. Похоже на то что стал "расти" бросив курить..)
Но, надеюсь, умные люди подскажут, мне нужен тренер (причем, желательно женщина), который будет меня направлять - что делать, где делать, как делать и сколько делать..

[Vinny]

Дим, это ты на кого намекаешь?

[Ollie_Cha]

Если у кого есть желание - в домине по понедельникам и средам к 7 вечера занятия пилатес для начинающих, вот сегодня в первый раз пойду, может кто за компанию подтянется 

[Купэ]

Но, надеюсь, умные люди подскажут, мне нужен тренер (причем, желательно женщина)..
[/b]

хитер бобер а в какой зал собираешся? Если где-то в центре, то могу посоветовать одну. Спец. Фишку рубит. В прошлом чемп Европы по фитнесу. Питание, сушка, масса, кардио - все знает. Обрашайся, если что.

[DieGo]

Дим, это ты на кого намекаешь?

Да не на кого!
Просто мысли в слух! 

хитер бобер а в какой зал собираешся? Если где-то в центре, то могу посоветовать одну. Спец. Фишку рубит. В прошлом чемп Европы по фитнесу. Питание, сушка, масса, кардио - все знает. Обрашайся, если что.

Я пока никуда не собираюсь!
Если будет интересный вариант, можно под него и подстроиться!
Вот твой вариант интересный! 

[Kolka]

...крышкой ноутбука хлопнул и к попу:
— Батюшка! ну вот я — не пью, не курю, работаю как вол, жене не изменяю! неужели я неправильно живу? !
— Отчего же? Правильно живешь, сын мой. Но зря.

пятерка! 

[KakTyc]

Но, надеюсь, умные люди подскажут, мне нужен тренер (причем, желательно женщина), который будет меня направлять - что делать, где делать, как делать и сколько делать..

ага, тренер называется супруга +2-3 детей, тогда и побегаешь по садикам, школам, кружкам, репетиторам, спорт, вылазки и выезды разные и т.д..
Может тогда и останется часок другой посидеть на диване вечерком "У меня еле-еле хватает сил телевизор смотреть!" (c) Простоквашино

[Tuny]

Благодарен за ответы!
Вижу, что не полностью охватывается тема. Питание - это одно, а как тратится полученная энергия - второе!Вот и пишите- кто чем занимается, возможно найдутся единомышленники.
Что касается вегетарианства- это не диета , а нормальное питание (веганство- идеальное)! Вообще решать самим вам- как питаться, главное, чтоб чувствовал себя хорошо и был всегда здоров!
Велосипед- в тёплое время года - транспорт номер один!!! Сам катаюсь регулярно, и на работу++ (17 км в одну сторону)

[Купэ]

Короче, меня так зацепила тема вегетарианства, что я уделил изучению этого вопроса сегодня немало времени. Вкратце, вегатерианцы не едят мясо, потомучто: а) им жалко убитых животных, б) при смрти животные испытавают шок, страх и т.д. и поэтому эта негативная энергетика плохо влияет на здоровье того, кто их ест. Так вот, я подумал, подумал и решил, что под эту теорию могут попасть и овощи! Это же тоже живые субстанции.. Они ведь тоже хотят жить.. И им тоже может быть больно! Крч, с сегодняшнего дня - я не ем больше овощи! Кто со мной? Давайте, покажем этму бесчеловечному миру, что еще есть люди способные сострадать и не только себе подобным

[Loner]

  Иногда лучше молчать. (с)

[MrVodka]

Виня, а как думаешь почему ты худая?

[Kossmoss]

хитер бобер а в какой зал собираешся? Если где-то в центре, то могу посоветовать одну. Спец. Фишку рубит. В прошлом чемп Европы по фитнесу. Питание, сушка, масса, кардио - все знает. Обрашайся, если что.

не Маша ли служайно ? ( Мария, не помню точно фамилию, Дрейксне или както так )

[Купэ]

не Маша ли служайно ? ( Мария, не помню точно фамилию, Дрейксне или както так )

Дексне. Нет, не она.

[Sword]

Иногда лучше молчать. (с)

Алексис, вон посмотри, что наделал! Довёл Лонера до слёз...  Нахера ты про разрезанные баклажаны начал?! Про перемолотые молоденькие помидорчики, оторванные от мамы и папу?! Как тут удержатсо, шоб не зареветь то?!

[Купэ]

Алексис, вон посмотри, что наделал! Довёл Лонера до слёз...  Нахера ты про разрезанные баклажаны начал?! Про перемолотые молоденькие помидорчики, оторванные от мамы и папу?! Как тут удержатсо, шоб не зареветь то?!

оторванные помидорчики..