комрады, помогите пожалуйста
совсем стар я стал
, толи сидячая работа..... толи после Субботнего выката, но спина ни как не может прийти в норму.
Поясницу так свело, что ни сесть ни встать ни лечь не могу вот уже четвертый день, на мот. залезь вообще нет сил.
Думал само все пройдет как обычно проходило, ан нет :'(
Может кто посоветует толкового мануальщика? ну и чтоб по деньгам не в 30 лат сеанс.....
Отпишите в личку пож-ста. Заранее Спасибо!